Voyager au Maroc

Il y a une région au nord du Maroc où de grandes plantations de marijuana se développent. Ces champs s’étendent sur près de 40 km2. Pour y aller, il faut marcher pendant un moment ou bien savoir exactement comment y aller en voiture. C’est une zone pauvre et oubliée du Maroc et le gouvernement essai actuellement de freiner cette production qui semble être l’unique source de revenu de beaucoup de gens de la région. Quand je parle de pauvreté, je veux dire vraiment une grande pauvreté.

Ce qui est intéressant c’est que l’on peut voir sur place des familles qui s’amuse dans la rivière, on dirait un pique-nique de dimanche en famille. Mais c’est en faites un champ de cannabis. C’est donc tout à fait normal pour les locaux d’aller là bas passer une journée dans la Nature.

Il semble qu’il existe une vieille loi qui permettrai la culture de l’herbe, mais seulement dans une zone. Cette culture est donc interdite dans d’autres zones et dans tout le Maroc. C’est une loi d’un ancien roi qui ne peut pas être révoquée par les rois le succèdent. La solution est d’offrir de meilleures conditions de vie aux populations, d’arrêter les trafiquants et d’en finir avec cette “industrie” au fur et à mesure. C’est une des priorités européennes pour la diminution du trafic et de la consommation de drogues en Europe.

Pendant le mois d’août, quand les plantes sont bonnes à être ramassées et pendant la cueillette et le séchage de ces dernières, une odeur d’herbe fraîche très forte se répand dans l’air et peut être sentie dans toute la montagne. Une odeur sans doute très intense.

Après la cueillette, on passe à la conservation et sélection. Avant cette étape, il est nécessaire un certain temps de séchage, comme on peut le voir sur la photo ci-dessus. Vers la mi-août, après la cueillette, l’odeur est très forte car les plantes sont en phase de séchage.

La Marijuana au Maroc est un problème sérieux puisque c’est le premier exportateur de cette herbe en Europe. Il y a beaucoup de trafic.

Malheureusement, les voyages et la diarrhée vont souvent de pair. Vos projets de voyage peuvent rapidement se gâcher par le stress, le mauvais moment du mois, une maladie chronique ou la tourista, c’est-à-dire, la diarrhée du voyageur.

On estime que cette dernière frappe de 20 à 50 % des voyageurs et qu’elle compromet l’agrément des vacances et la productivité des voyages d’affaires. Qu’il s’agisse d’un voyage à l’étranger, le dicton « Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es » s’avère souvent vrai en voyage. La tourista est causée par des aliments et des boissons qui contiennent des bactéries.

Quel est son traitement ?

La plupart des cas de diarrhée aiguë (ou temporaire) sont d’intensité légère et le recours aux antibiotiques est rarement nécessaire. On peut calmer efficacement les symptômes de la diarrhée en éliminant certains aliments de votre régime alimentaire, en buvant beaucoup de liquides, tout particulièrement des solutions de remplacement des électrolytes et en vous servant d’un médicament antidiarrhéique comme IMODIUM^®.

Voici une liste des mesures que vous pouvez prendre pour combattre la déshydratation et pour soulager vos symptômes :

1. Buvez beaucoup de liquides limpides ou prenez une solution orale de réhydratation.
2. Évitez de fumer ou de boire du café ou de l’alcool.
3. Reposez-vous et prévoyez le temps nécessaire à votre rétablissement.
4. Essayez, au moins au début, d’éviter les produits à forte teneur en sucre, l’alcool et les aliments riches en fibres alimentaires. Tous ces derniers risquent d’accroître la fréquence des selles.
5. Privilégiez un régime fade comprenant des « aliments blancs », tels que le riz et le pain. On connaît également cette diète sous le sigle BRCT (BRAT en anglais), soit Banane, Riz, Compote de pommes et Toast (ou rôties).
6. Pendant quelques jours, évitez le lait et les autres produits laitiers, les légumes verts, les aliments riches en gras et les aliments épicés.

Au tout début, soit durant la phase aiguë d’un accès de diarrhée, évitez les aliments à forte teneur en sucre, l’alcool, les fruits entiers, les légumes et les aliments riches en fibres alimentaires. Tous ces derniers risquent d’accroître la fréquence des selles.

Ce qui compte alors, c’est de boire des liquides limpides en abondance ou, de préférence, de prendre une solution réhydratante orale offerte en pharmacie. Il faudra en prendre souvent de petites quantités, soit au moins 8 à 16 verres par jour (2 à 4 litres). Ces solutions contiennent un glucide (glucose ou sirop de riz) et des électrolytes (sodium, potassium, chlorure et citrate ou bicarbonate). Au fil du temps, vous pourrez leur adjoindre d’autres boissons, notamment de l’eau, des jus non sucrés et des potages clairs. Les solutions orales de réhydratation sont en vente dans la plupart des pharmacies.

Voir plus sur le site: Imodium | www.imodium.ca

Les remèdes du désert

Un truc qui fait du bien et une recette que j’ai appris dans le désert, c’est le coca cola sans gaz. Pour ôter le gaz, il suffit de mettre une serviette dans le verre et le gaz disparaît. Faites attention car le coca cola va monter dans le verre pendant ce processus. Ça aide a nettoyer les intestins. Il vaut mieux faire ça quand vous serez tout proche d’un toilette.

Éviter les problèmes en voyage

L’un des tracas que vous souhaitez éviter en voyage est de vous retrouver confiné à votre chambre d’hôtel ou de paquebot. Il y a plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour minimiser le risque d’infections et pour éviter l’embarras et l’inconvénient de la diarrhée en voyage.

Selon votre destination, vous devriez éviter certaines choses :

• Boire de l’eau de robinet ou vous en servir pour vous brosser les dents;
• L’utilisation de glaçons, à moins qu’ils soient fabriqués, à coup sûr, d’eau salubre;
• Les fruits et les légumes crus, à moins de pouvoir enlever vous-même la pelure ou l’écaille;
• Les salades de fruits et de laitue ou des légumes frais à feuilles vertes;
• Une viande ou un poisson dont la cuisson est incomplète ou qui ne vous est pas servi très chaud;
• Le lait non pasteurisé et les produits laitiers;
• Les mets et les boissons vendus par les marchands ambulants;
• L’abus des aliments ou de l’alcool.

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Qu’est-ce que je fais si j’attrape la chiasse?

Hehe, j’ai aimé la façon dont Ana, une amie, se reporte à l’altération intestinale”, moi je l’appelle autrement!!!

Ayez avec vous des comprimés pour la diarrhée, des solutions de sels pour l’estomac et des vitamines. Si vous n’avez rien amené, c’est pas bien grave puisque toutes les villes et petites villes possèdent des pharmacies qui auront ces médicaments-là. Dans les villages il n’y a pas de pharmacies.

La diarrhée est une affection extrêmement fréquente qui, en temps normal, se traite facilement et peut se manifester à n’importe quel moment pour de nombreuses raisons.

Il est possible de porter plainte contre le restaurant ou magasin où vous pensez avoir attrapé cette foutue diarrhée ou intoxication alimentaire. Oui! C’est vrai, vous pouvez porter plainte. Le Maroc possède un organisme gouvernemental très attentif à ce genre de situations et d’ailleurs beaucoup de restaurants ont déjà fermé dû des plaintes de touristes qui sont tombés malades. Vous devrez vous dirigez à la gendarmerie locale et expliquez calmement au chef la situation. La plainte sera enregistrée et ils iront parler aux propriétaires du resto. Si une plainte avait déjà été déposée contre ce restaurant, eh bien le proprio aura des problèmes.

Par example, les vendeurs de fruits du centre de Marrakech, ici, vous n’aurez pas de problèmes si vous achetez et manger ces fruits-là. Si vous le pouvez, lavez la partie extérieure des bananes avant de les manger ou alors ne touchez pas la partie intérieure avec les mains… faites comme les petits singes…

As-tu déjà eu une ” alteration intestinale” João? Où? Comment? Pourquoi?

Oui, j’en ai déjà eu une. Une super-puissante, tellement puissante que je suis tombé dans les pommes dans la chambre où je logeais. Hehe. C’était pendant l’été 2003, ahh, on dirait le nom d’une belle histoire… mais, en fait ça a été dur. Moi et d’autres personnes sommes allés manger dans un restaurant dans la ville de Et Kellat M’Gouna, au cœur de la Vallée des Roses. On a donc mangé quelque chose qui nous a fait du mal, je pense que c’était la salade…

Ce qu’il se passe c’est que, souvent, quand ils n’ont personne qui vient manger dans leur restaurant, les propriétaires gardent la nourriture jusqu’à ce qu’elle soit utilisée. Pendant l’été, ça peut devenir compliqué. Je vous conseille de vérifier la nourriture que vous allez manger, même si pour cela il faudra que vous alliez dans la cuisine du resto. Dites à l’employé que vous voulez voir tous ce que vous allez manger. En général, il n’y a pas de problèmes.

Le jour même, on partait pour les montagnes, au village de Tamtettoucht, où le jour d’après certains d’entre-nous ne se trouvaient pas très biens. Une des filles a dû même recevoir une injection de pénicilline. On a eu de la chance car un médecin se trouvait dans le village ce jour-là et il a pu l’aider.

Donc, il faut toujours vérifier les légumes et les viandes et tout le reste pour ne pas avoir de surprises. Les tajines dans certains restaurants sont préparés des heures et des heures avant d’être servis. Si vous voulez manger de la nourriture fraîche, demandez un tajine mais précisez que vous ne voulez pas ceux qui sont là-bas, déjà tous prêts de puis 2 heures. Beaucoup de gens mangent et il ne leur arrive rien, mais je préfère prévenir.

Par example, dans un restaurant dans un marché (souk), c’est un endroit où peu de touristes vont et c’est pour cela que vous trouverez peu d’hygiène. J’y suis allé, j’ai mangé que de la salade et du pain et rien ne m’est arrivé. Mon père et sa femme ont mangé des sardines grillées et ils ont aussi survécus…